TRANSFORME
SEU CORPO AGORA
Emagreça até 24kg em 6 meses de forma prática, com nosso método revolucionário que adapta a dieta à sua rotina sem sacrifícios extremos!
Para quem são as consultas?
Pessoas ocupadas: Perfeito para quem tem uma agenda cheia e procura um método eficaz de emagrecimento que se adapta ao seu ritmo.
Pessoas que buscam saúde: Indicado para quem quer emagrecer de forma sustentável e equilibrada.
Pessoas que priorizam uma vida saudável: Serve tanto para quem está começando quanto para quem já tentou outros métodos.
SERVIÇOS
COMO FUNCIONA?
O Método SPADA é dividido em CINCO fases que garantem sua transformação completa e sustentável:
Avaliação e Planejamento Personalizado
🔍 Começamos com uma avaliação física completa (online ou presencial) e um planejamento 100% adaptado ao seu objetivo e estilo de vida.
✅ Dieta personalizada criada junto com você.
✅ Alinhamento total às suas preferências alimentares, rotina e metas (emagrecimento, reeducação alimentar ou ganho de massa).
Treinos, Exames e Suplementação
Treinos, Exames e Suplementação.
💪 Plataforma completa com +25 opções de treinos, como HIIT, funcional, dança, yoga e pilates, além de terapias guiadas para corpo e mente.
🧪 Exames personalizados para acompanhar sua evolução e otimizar seus resultados.
⚡ Suplementação de alta qualidade, escolhida para melhorar desempenho, recuperação muscular e imunidade.
Tudo para sua saúde e performance em um só lugar! 🚀
Dona do Método!
A Dra. Giovanna Spada Frega, CRN-3 67180, é uma nutricionista dedicada a transformar a saúde e o bem-estar de seus pacientes através de uma abordagem personalizada e empática. Formada pela Universidade Anhembi Morumbi e pós-graduada em Nutrição Clínica Funcional pela IPGS, Dra. Giovanna possui uma sólida formação acadêmica e vasta experiência na área.
Durante as consultas, Dra. Giovanna realiza uma avaliação completa do estado de saúde e dos hábitos alimentares para desenvolver planos nutricionais sob medida. Além disso, oferece acompanhamento contínuo, ajustando os planos conforme necessário para garantir resultados duradouros e satisfatórios.
Dra. Giovanna acredita que a nutrição é uma ferramenta poderosa para melhorar a qualidade de vida. Seu compromisso vai além das consultas iniciais, proporcionando suporte constante e educando os pacientes sobre a importância de escolhas alimentares conscientes.
Se você busca uma transformação verdadeira na sua saúde e bem-estar, agende uma consulta com a Dra. Giovanna Spada Frega e descubra o poder de uma nutrição personalizada.
Nossa Equipe de Especialistas
Profissionais altamente qualificados dedicados a transformar vidas através de métodos eficazes e personalizados de emagrecimento.
Luana Gomes
Nutricionista Especialista em Emagrecimento
CRN-3 79027Especialista em nutrição funcional com foco em emagrecimento saudável e duradouro. Transforma vidas através de protocolos nutricionais personalizados que respeitam o ritmo e as necessidades de cada paciente.
Lara Regina
Auxiliar Administrativa
Responsável por garantir que sua experiência na clínica SpadaGika seja excepcional do início ao fim. Com seu atendimento acolhedor e eficiente, Lara cuida de todos os detalhes para seu conforto e satisfação.
Perguntas Frequentes
Na primeira consulta, fazemos uma avaliação completa do seu estado de saúde, hábitos alimentares e objetivos. A partir disso, desenvolvemos um plano nutricional personalizado.
O acompanhamento é contínuo e ajustado conforme necessário para garantir que você alcance seus objetivos de forma sustentável e saudável.
O pagamento pode ser feito através dos seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Cartão de Débito, Depósito Bancário, Transferência Bancária.
Giovanna Spada é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Consulta nutricionista, Dieta (Low Carb), Dieta Hiperproteica, Mudança de comportamento alimentar, Dieta Hipocalorica, Lista de substituições de alimentos, Análise e solicitação de exames, Nutrição e Fertilidade, Retorno de consultas Nutrição, Suporte Nutricional para Atletas.
A Dra. solicita pedidos de exames para os pacientes dentro do acompanhamento personalizado.
A nutricionista Giovanna não aceita convênios, mas emite recibo de pagamento para reembolso do seu convênio. Caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.